Блог психолога, коуча Ирины Бараш

Любовница, жена и он - кто в этой игре всегда проигрывает

Любовница, жена и он: кто на самом деле проигрывает

История, которая повторяется

Она прожила 9 лет в роли любовницы. Он – женатый руководитель, настойчивый, увлечённый, обещающий многое. Она не хотела разрушать семью, но и без него жизни не представляла. Всё закончилось резко: жена узнала, он выбрал семью, а её попросили уйти.
Но правда в том, что конец был неизбежен. Этот сценарий проигрывается снова и снова – только с разными людьми. Почему так происходит? Почему мужчины не уходят, а любовницы оказываются крайними? Почему женщины соглашаются на такую роль и не могут выйти из неё годами?

Любовница: иллюзия любви и страх потери

Любовница – это не просто женщина, а особая психологическая роль. Она часто даже не выбирает её осознанно, но оказывается в этом сценарии снова и снова. Почему?
Любовница – это актриса в пьесе, которую она не писала, но в которой играет главную роль. Запретный плод сладок, но в нём всегда скрыта горечь. Как только отношения становятся возможными – исчезает страсть. Любовница верит, что её любят больше, что она особенная, что всё изменится. Но мозг, словно сценарист, не допускает хэппи-энда.
Её зависимость не от мужчины, а от ощущений. Этот драйв, адреналин, статус "тайной избранницы" – наркотик. А за ширмой эмоций прячется страх быть покинутой. Но самый главный страх – это нормальные, стабильные отношения, в которых нет страсти борьбы, нет ощущения, что "его нужно удерживать".
Жена: хранительница или жертва?
Считается, что жена выигрывает, ведь мужчина остаётся с ней. Но действительно ли она побеждает?
Жена – это крепость, в которую мужчина всегда возвращается, но стены этой крепости давно потрескались от предательства. Ей достаётся муж, но без верности, семья, но без доверия. Мужчина остаётся, но он уже не с ней, он просто не уходит. Потому что привычнее так. Потому что выгоднее так. Потому что проще.
Жена вынуждена простить, принять, продолжать жить. Как будто ничего не случилось. Как будто измены не было. Как будто прошлое можно стереть. Но оно остаётся – в её взгляде, в её словах, в её мыслях.
Мужчина: главный победитель?
Мужчины в таких сценариях выглядят победителями, но на самом деле это иллюзия.
Он хочет огня, но боится пожара. Он получает жену, которая даёт стабильность, и любовницу, которая даёт страсть. Но в какой-то момент он теряет обеих. Жена больше не доверяет. Любовница больше не верит. Сам он больше не чувствует себя ни героем, ни мужчиной.
Мужчина, который изменяет, не выбирает между двумя женщинами. Он выбирает между своими страхами. Один страх – потерять семью, другой – потерять азарт. Пока женщина соглашается быть "второй", он не меняет ничего. Но стоит ей уйти – и его мир рушится.
Почему мужчины не уходят из семьи?
Мужчина – это балансировщик на канате между стабильностью и адреналином. Он не уходит из семьи не потому, что любит жену, а потому что не готов к последствиям. Жена – это дом, статус, дети, социальное одобрение. Любовница – это эмоции, новизна, иллюзия молодости. Мужчина хочет оставить всё, но когда приходится выбирать – он выбирает стабильность.
Но как только опасность исчезает, как только любовница уходит, он начинает искать новую игру.

Как выйти из разрушительного романа и не потерять себя

Любовница всегда на втором плане. Она соглашается на крохи, на редкие встречи, на вечное "потом". Но этот сценарий можно изменить.
  1. Перестать ждать "чуда" – Он не уйдёт, не разведётся, не изменится, если этого не сделал за 9 лет.
  2. Увидеть реальность – Это не любовь, а зависимость.
  3. Разорвать сценарий – Не мужчины повторяются, а ваш выбор повторяется, пока страх сильнее желания выйти из этой игры.
  4. Перестать доказывать, что вы "лучшая" – Если мужчина колеблется, значит, он уже выбрал – не вас.
  5. Начать работать с детскими травмами – Страх одиночества, страх быть отвергнутой – всё это корни, которые держат в этих отношениях.
  6. Поставить себя на первое место.

Вывод

  • Любовница проигрывает, потому что остаётся одна.
  • Жена проигрывает, потому что теряет доверие.
  • Мужчина проигрывает, потому что остаётся с разрушенными отношениями.
Но выигрывает только тот, кто выбирает себя, свою жизнь и свою свободу. Если вы оказались в роли любовницы – спросите себя: чего я боюсь? Почему я согласилась на это? Ответ на эти вопросы – первый шаг к выходу.
Истории и разбор ситуаций