Настройте организм
на исцеление
на исцеление
Диагностическая онлайн-сессия с психологом
(50 минут) 690 р 6900 р промокод ЗДОРОВЬЕ
(50 минут) 690 р 6900 р промокод ЗДОРОВЬЕ
За 50 минут
вы получите план действий
вы получите план действий
Плохое самочувствие редко приходит одним симптомом. Сначала становится меньше сил, потом сбивается сон, снижается работоспособность, и вы всё чаще чувствуете напряжение и усталость.
-
Постоянная усталость и слабость— нет сил даже после сна
— трудно вставать по утрам
— энергии всё меньше, а проблем больше -
Плохое самочувствие без причин— состояние часто ухудшается само по себе
— тело быстро реагирует на перегрузку
— сложно почувствовать устойчивость и лёгкость -
Бессонница и напряжение в теле— трудно расслабиться
— сон поверхностный и не даёт восстановления
— тело всё время в напряжении -
Стресс сразу отражается на здоровье— после переживаний самочувствие резко ухудшается
— обострения приходят на фоне нагрузки
— тело берёт удар на себя
Сделайте всего 3 шага
навстречу переменам
навстречу переменам
- Оставьте заявкуСогласуем день и время
- Пройдите диагностикуПолучите разбор вашей ситуации
и понятный план действий - ДействуйтеВнедряйте полученные рекомендации
Меня зовут Ирина Бараш -
практикующий психолог
Как здоровье начинает сдавать в повседневной жизни
Плохое самочувствие редко приходит одним симптомом. Сначала становится меньше сил, потом сбивается сон, снижается работоспособность, и вы всё чаще чувствуете напряжение и усталость.
- уже с утра мало сил, даже после сна нет ощущения восстановления;
- тело быстрее устаёт, привычные дела даются с трудом, не так как раньше;
- состояние быстро ухудшается на фоне переживаний, конфликтов и перегрузки;
- трудно расслабиться вечером, уснуть и по-настоящему отдохнуть;
- внимание рассеивается, трудно сосредоточиться на работе и обычных делах;
- кажется что тело на пределе и всё чаще подаёт сигналы перегрузки.
Управление файлами cookie
Настройки файлов cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Остальные файлы cookie вы можете настроить.
Остальные файлы cookie вы можете настроить.
За 50 минут вы получите разбор
причин и план действий
причин и план действий
-
1Найдёте причины, по которым самочувствие ухудшается и состояние долго не выравнивается -
2Поймёте, как переживания, конфликты и перегрузка отражаются на теле, сне и уровне сил -
3Получите поддержку и рекомендации психолога-консультанта -
4Сделаете первые шаги к улучшению состояния -
5Поймёте, что именно подтачивает ваши силы и мешает организму восстанавливаться -
6Получите больше понимания и уверенности в дальнейших действиях
Отзывы
Для чего нужна диагностическая сессия с психологом
Диагностическая встреча позволяет:
- Оценить ваше текущее состояние
- Понять, что именно подтачивает силы и ухудшает самочувствие
- Понять, как переживания, конфликты и перегрузка отражаются на теле и уровне сил
- Познакомиться, задать интересующие вопросы
Как проходит диагностическая сессия
→ Созваниваемся в мессенджере в назначенное время
→ Вы рассказываете подробнее о том, что вас беспокоит
→ Я задаю уточняющие вопросы и помогаю увидеть картину целиком
→ Мы определяем то, что запускает тревогу и что поддерживает её сейчас
→ В конце вы получаете рекомендации и понятный план дальнейших шагов
Вопросы и ответы
Это нормальный страх. Заверяю вас: моя задача — не оценивать, а понимать и помогать. Я создаю безопасное и конфиденциальное пространство, где можно говорить обо всём без стыда. Вы имеете право на любые проявления чувств, вместе мы будем исследовать причины их возникновения, а не бороться с последствиями.
Мы идём бережно и в вашем темпе. На диагностической встрече задача не в том, чтобы “раскапывать прошлое”, а в том, чтобы понять, что с вами происходит сейчас и как вам помочь.
Если проблема мешает вам жить полной жизнью, значит, она заслуживает внимания. Нет «недостаточно серьезных» тем для терапии. Ваши переживания значимы потому, что они ваши. Мы работаем и с паническими атаками, и с фоновой тревогой, которая отравляет жизнь.
Близкий человек может поддержать, но не всегда умеет увидеть причину состояния и маршрут выхода. На диагностической сессии вы получаете не общие слова, а профессиональный разбор именно вашей ситуации.
Да, такое бывает часто. Тревога может проявляться через сон, напряжение, усталость, скачки состояния. На встрече мы смотрим на ситуацию целиком: и на мысли, и на реакции тела, и на то, что поддерживает состояние.
Такие способы иногда дают временное облегчение, но не всегда показывают, почему тревога возвращается. На диагностике мы ищем не только способ успокоиться, но и причину повторяющегося состояния.
Разбор вашей ситуации с тревожностью и страхом
690 р 6900 р
690 р 6900 р
Заполните форму ниже, и я свяжусь с вами
для согласования дня и времени.
для согласования дня и времени.
Нажимая кнопку, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных.
С ЛЮБОВЬЮ К ВАМ
© 2020 Все права защищены
Тел., WhatsApp, imo: +79852910118
ИНН 500344399517
email: info@barashirina.ru 142720, г. Москва
ДОГОВОР-ОФЕРТА
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ .......................................................................................................... ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ
Оператор персональных данных: ИП Бараш Ирина Михайловна. Рег. № 364346/77 от 27.06.2025.
Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с его условиями и использованием файлов cookie.
Тел., WhatsApp, imo: +79852910118
ИНН 500344399517
email: info@barashirina.ru 142720, г. Москва
ДОГОВОР-ОФЕРТА
ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ .......................................................................................................... ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ
Оператор персональных данных: ИП Бараш Ирина Михайловна. Рег. № 364346/77 от 27.06.2025.
Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с его условиями и использованием файлов cookie.