Метод, который работает с глубинной болью — без давления, без ретравматизации и пустых разговоров. Экологично. Эффективно. Энергично.
Меториго — авторский метод, созданный для тех, кто устал терпеть, боль. Когда она не отпускает, а стандартные подходы не работают, пришло время идти вглубь. Меториго помогает понять момент, когда в прошлом вы сломались, и мягко пройти туда, где когда-то замолчали, закрылись, перестали чувствовать. Без повторного травмирования, давления, стыда. Это не разговор по кругу и не копание в себе.
Это движение внутрь — чтобы вернуть себя: жизнерадостность, голос, границы, желания, спокойствие — принять себя такими, как есть.
Вы всё время остаётесь в осознанности и безопасности, с поддержкой.
Метод позволяет пройти через суть и изменить ситуацию и психологическое состояние.
После сессий говорят: «Я впервые дышу», «Будто сняли груз с плеч», «Я снова чувствую себя живой».